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175 grammes. C’est la frontière invisible que les raquettes de ping-pong officielles ne franchissent jamais, tandis que la plupart des modèles grand public l’excèdent sans sourciller....
1 700 pas, c’est la distance moyenne que parcourt un adulte pour franchir un kilomètre. Mais ce chiffre, loin d’être gravé dans la pierre, glisse et...
9000 pas ne racontent pas qu’une histoire de kilomètres. Derrière ce chiffre, il y a le mouvement, la discipline silencieuse, la part de soi qu’on remet...
3,5 kilomètres ou 4 kilomètres ? Le nombre de pas, ce n’est pas qu’une affaire de chiffres, c’est une question de perspective. Selon la longueur moyenne...
Aucun champion poids lourd de l’UFC n’a jamais conservé sa ceinture au-delà de trois défenses consécutives depuis la création de la catégorie. Malgré des talents de...
32,1868 kilomètres. Ce n’est pas une approximation, c’est la conversion exacte de 20 miles. Et ce chiffre, précis jusqu’à la décimale, suffit à bousculer un plan...
La répartition des charges et des exercices dans les salles de sport ne suit pas toujours les besoins réels des adhérentes. Certains protocoles classiques, pensés pour...
Aucune ville ne conserve le même tournoi ATP à la même date chaque saison. L’organisation du circuit impose des déplacements constants, des changements de calendrier fréquents...
Longtemps prescrite aux patients atteints de troubles métaboliques rares, la carnitine a vu son usage s’étendre aux sportifs et à divers profils cherchant à optimiser leurs...
En 2022, une étude de l’INSERM a démontré qu’un entraînement cycliste régulier de faible durée influence significativement la composition corporelle, même sans régime alimentaire associé. Selon...
