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Limiter drastiquement les glucides peut freiner la performance lors d'un entraînement intensif, alors que d'autres prônent leur suppression pour accélérer la perte de poids.

Entraînement à la maison : comment pratiquer facilement et efficacement ?

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Test et critique : quelle est la meilleure raquette de ping-pong du marché ?

175 grammes. C'est la frontière invisible que les raquettes de ping-pong officielles ne franchissent jamais, tandis que la plupart des modèles grand public l'excèdent

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